PDRN, Exosomen, Peptide und jetzt auch noch EGF. In koreanischen Seren und Ampullen tauchen immer mehr Wirkstoffe auf, die eher nach Labor als nach Badezimmer klingen. EGF steht für Epidermal Growth Factor, auf Deutsch epidermaler Wachstumsfaktor. Beworben wird er als Wirkstoff, der die Hauterneuerung ankurbeln soll.
Was davon ist belegt, was ist Marketing? Hier bekommst du eine ehrliche Einordnung.
Zuerst das Wichtigste
EGF ist ein körpereigener Botenstoff, der Hautzellen signalisiert, sich zu erneuern und Wunden zu schließen.
In Kosmetik wird er biotechnologisch hergestellt, in der INCI-Liste oft als sh-Oligopeptide-1.
Kleine Studien deuten auf Vorteile bei feinen Linien und nach Hautbehandlungen hin. Die Datenlage ist aber dünn.
EGF ist kein Muss. Sonnenschutz, Retinoide und eine gute Basispflege bleiben wichtiger.
Was ist EGF?
EGF ist ein kleines Eiweiß, das unser Körper selbst bildet. Es dockt an Hautzellen an und gibt ihnen das Signal, sich zu teilen und zu wandern. Das ist zum Beispiel wichtig, wenn sich eine Wunde schließt. Für die Entdeckung von Wachstumsfaktoren gab es 1986 sogar den Nobelpreis für Medizin.
Mit zunehmendem Alter nimmt die Aktivität solcher Prozesse ab. Daraus entstand die Idee, Wachstumsfaktoren von außen auf die Haut zu bringen, um die Erneuerung zu unterstützen.
Wie kommt EGF in die Creme?
Für Kosmetik wird EGF heute biotechnologisch hergestellt, meist mit Hilfe von Bakterien oder Hefen. In der INCI-Liste steht er dann häufig als sh-Oligopeptide-1. Das „sh“ steht für „synthetic human“ und bedeutet, dass das Molekül dem menschlichen EGF nachgebaut ist.
Gut zu wissen: EGF und die EU
In der EU sind Bestandteile menschlichen Ursprungs in Kosmetik verboten. Biotechnologisch hergestellte Wachstumsfaktoren sind etwas anderes, ihre Bewertung wird aber immer wieder diskutiert. Deshalb können sich Rezepturen für den EU-Markt von koreanischen Versionen unterscheiden. Achte bei Produkten darauf, dass sie für den Verkauf in der EU bestimmt sind.
Was kann EGF auf der Haut bewirken?
Die Hoffnung hinter EGF ist, dass er die natürliche Erneuerung der Haut unterstützt. Kleinere Studien haben Effekte in diesen Bereichen beobachtet:
- Feine Linien und Hautstruktur: Einige Untersuchungen berichten von einer leicht glatteren Haut nach mehreren Wochen.
- Nach Hautbehandlungen: Nach Lasern oder Peelings kann EGF die Rötung und Abheilzeit möglicherweise etwas verkürzen. Deshalb wird er auch in Kliniken eingesetzt.
- Feuchtigkeit und Barriere: Ein indirekter Effekt durch eine bessere Regeneration wird diskutiert.
Die Einschränkung: Viele Studien sind klein, kurz oder von Herstellern finanziert. Außerdem ist EGF ein recht großes und empfindliches Molekül. Wie gut es durch intakte Haut dringt und wie stabil es in einer Creme bleibt, ist nicht abschließend geklärt.
EGF im Vergleich zu anderen Trendwirkstoffen
| Wirkstoff | Was er ist | Studienlage in Kosmetik |
|---|---|---|
| EGF | Wachstumsfaktor, Botenstoff für Zellerneuerung | wenige, meist kleine Studien |
| PDRN | DNA-Fragmente, oft aus Lachs | vor allem als Injektion untersucht |
| Exosomen | Zellbläschen mit Botenstoffen | noch sehr frühes Stadium |
| Peptide | kurze Aminosäureketten | je nach Peptid unterschiedlich, teils solide |
| Retinoide | Vitamin-A-Abkömmlinge | am besten untersucht gegen Hautalterung |
Wenn es dir vor allem um sichtbare Effekte gegen Hautalterung geht, sind Sonnenschutz und Retinoide nach wie vor die am besten belegte Kombination. EGF kann eine Ergänzung sein, vor allem für Haut, die keine Retinoide verträgt.
Ist EGF sicher?
Kosmetische EGF-Produkte gelten bei normaler Anwendung als gut verträglich. Weil Wachstumsfaktoren das Zellwachstum anregen, wird in Fachkreisen allerdings diskutiert, ob sie auf veränderter Haut ungeeignet sein könnten. Für kosmetische Produkte gibt es dafür keine Belege. Wer aber Hautkrebs in der Vorgeschichte oder auffällige Muttermale hat, sollte vor der Anwendung mit der Hautärztin sprechen.
So baust du EGF in deine Routine ein
- Als Serum: Nach der Reinigung und dem Toner auftragen, danach Feuchtigkeitscreme.
- Am besten abends: Dann hat die Haut Ruhe und das Produkt wird nicht durch UV-Licht beansprucht.
- Nicht mit zu vielen Aktivstoffen: Starke Säuren oder Vitamin C mit niedrigem pH lieber zu einer anderen Tageszeit verwenden, damit das empfindliche Molekül stabil bleibt.
- Geduld: Wenn überhaupt, zeigen sich Effekte nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung.
Ehrlich gesagt: Brauchst du EGF?
Ein EGF-Produkt führen wir aktuell nicht. Unsere Einschätzung: EGF ist ein spannender Wirkstoff mit viel Potenzial, aber für eine gute Routine nicht notwendig. Wer seine Haut langfristig schützen will, investiert zuerst in Sonnenschutz und eine passende Feuchtigkeitspflege. Mehr dazu: Slow Aging statt Anti-Aging.
Häufige Fragen zu EGF
Ist EGF dasselbe wie Peptide?
Nicht ganz. EGF ist ein Eiweiß aus 53 Aminosäuren und wird in der INCI-Liste trotzdem als Oligopeptid bezeichnet. Klassische kosmetische Peptide sind meist deutlich kürzer und wirken anders.
Kann ich EGF mit Retinol kombinieren?
Grundsätzlich ja. Bei empfindlicher Haut solltest du neue Produkte aber nacheinander einführen und auf Reizungen achten.
Hilft EGF gegen Aknenarben?
Kosmetische EGF-Produkte allein verändern tiefe Narben kaum. Sie werden aber teils begleitend nach Behandlungen wie Microneedling eingesetzt. Mehr dazu in Aknenarben behandeln.
Ist EGF für Schwangere geeignet?
Dafür gibt es kaum Daten. Sprich in der Schwangerschaft und Stillzeit vorher mit deiner Ärztin.
Weiterlesen: PDRN vs. Exosomen, Biotech-Wirkstoffe in der Hautpflege und Pflege nach Laser und Microneedling.
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